睡觉时空调温度多少合适夏天

空调在晚上睡觉的时候,在晚上睡觉的时候,开到28度最适合,因为在晚上睡觉的时候,空调的温度最好调到27度,因为在晚上睡觉时,人体的免疫力会下降,如果室温过低,第二天起来出现浑身没有什么力气、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等现象,更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。

空调最好调到27度,因为夏季温度最好控制在27度左右,而冬季空调温度最好控制在20度左右。当然最好调到25度,因为这样能有更好的感知温度,还能节省很多的电费。