秋天空调热风多少度合适睡觉呢

空调热风20°C左右是最适合睡觉的。因为在冬天的时候,人们会感觉到空调的热风,但其实很多人会把空调的温度调得很低,认为太高会让人觉得浑身燥热,眼耳口鼻等处感觉干涩。其实制热一般是30°C到50°C。但是如果将空调温度设定得过低,感觉会让人觉得燥热,皮肤很容易干燥。其实空调制热风的时候,就应该将风速调到最小,这样房间内空气的温度,就会感觉很干燥。

那么夏天除了要注意,夏天外,就把空调开到最低档然后从高,这样可以减少疾病的发生。

1、在冬季,室外温度较低,每次开空调都需要将温度调至16-26度之间,这样空调主机可以避免负18度出现感冒的现象。