夏季睡觉空调开到多少度最适合

夏季睡觉空调开到28度是最适合晚上睡觉的。

很多人在晚上睡觉时也在温度会有所下降,而长时间呆在空调房内,会使皮肤非常干燥,缺少水分,如果在这样的环境下,人体的身体会出现不舒服的情况,所以最好是将空调调到26度,这样可以有效的将身体睡觉的感觉干,还能够起到省电的作用。

3、另外,平时晚上睡觉时不要打开空调,最好选择睡眠模式,可以达到省电的效果,但是温度调得最好不要开得过低,否则会增加耗电量。

4、另外,空调每调高1度,可降低7%至10%的用电负荷,而天然气空调每调高1度,可降低7%至10%的用电负荷,每调高1°C所节省的电量并不是等差的,所以,一般室内温度设定在26°C左右就可以了。