空调制冷晚上多少度最好

空调制冷晚上26度最好。

空调制冷晚上开26度合适,这种既可以让房间达到最舒适的温度,又被称为“生理零度”,是一种比较适合睡眠的,“居住”一定适合的环境。

注意,人体在睡眠时,代谢量减少30-50%,对温度的感觉会不敏感,所以一般家用空调制冷时,温度设置在26°C比较合适。

该答案适用于格力、美的、海尔等大部分品牌的空调机型。