睡觉空调制热开多少度最合适

睡觉空调在夏天开到26度是最适合的。

建议开空调的时候,温度设置在20度左右是最适合的,最低是28度,最低是指晚上睡觉时候,空调运作也会比较省电,所以说,在室内温度最好控制在25度左右是最适合人体的温度,因为人在睡眠时免疫力会下降。