晚上睡觉空调开多少度最合适

晚上睡觉空调开26度到27度左右是最佳的体感温度,所以晚上睡觉的时候可以将空调的温度调在26度左右。

人体在睡觉时也会因为气温下降,而且有时会因为室内外的温度差差异过大而导致感冒,所以空调的温度也要调到合理的数值,然后再调到28度左右。

但是,如果是在夏天,空调的温度控制在26度左右,会使人体感觉到最舒服的温度,而且空调的睡眠模式会比较好,耗电量也会相应的更多。

因此,在设置空调温度的时候,也要结合室内的实际温度来考虑。

空调温度设定的越低,所耗的电量就越多,也就越费电。