什么是空调病

空调病是指长时间呆在空调房间,导致身体出现的一系列不适症状。这可能包括头疼、颈部酸痛、喉咙痛、流鼻涕等症状。长时间暴露在空调环境下,容易导致身体免疫力下降。

空调病的主要原因是空调系统内积聚了灰尘、细菌和其他污染物。当空气温度、湿度、气流等不适宜人体健康时,身体就会通过呼吸道、皮肤等途径,将这些污染物带入体内,从而引发身体不适。

因此,长时间待在空调房间时,应该注意适当通风,保持空气流通;注意保湿,多喝水;经常洗手,避免交叉感染;避免长时间待在空调环境下,以免出现空调病。