冬天睡觉空调制热多少度最好用

冬天睡觉空调制热开18-22度比较合适。

冬天睡觉时室内温度控制在18-22度之间比较合适,室内温度控制在18-22度之间比较合适,因为这样不利于身体健康,室内外温差也不会太大,不会太冷,会加重感冒,也有利于身体健康。

空调制热开18-22度合适,冬天室内空调最佳温度是20°C。

室内温度不要过热,尽量让室内外温差小于6°C,不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作。

制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡。

不要将温度设在空调可承受的极端30°C,否则会导致空调出现频繁启动或不停机的情况,无疑增大了耗电量,甚至可能损坏空调压缩机,缩短使用寿命。