睡眠时空调温度多少合适

睡眠时空调温度调到28°C最合适。

一般情况下,人体在晚上睡觉时也会用睡眠功能。

因为温度和室外温度相差不大,所以睡眠时空调的温度调得越低越好。

睡眠时室温保持在28度左右是最舒适的,也是最省电的。